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本文目录
材料 :
鱼1条(约450g),红豆100g,视频大葱段2段,鲤鱼鲤鱼老姜片3片 ,煲的煲料酒1汤匙(15ml),做法做法做法做法盐1g
做法步骤 :
1、将鱼去除内脏、鱼鳃和鱼鳞,清洗干净,加入料酒腌制10分钟。
2、红豆淘洗干净,放入砂煲中 ,加入适量凉水,大火煮开后转小火煲至七成熟 。
3 、将清理好的鱼放入砂锅中,加入大葱段 、老姜片 ,大火煮开后,转中小火继续煲煮30分钟 ,加入盐调味即可。
1.准备好所需材料 ,鱼选用鲤鱼 ,豆腐用北豆腐,就是老豆腐 ,耐炖不碎,把鲤鱼去鳞去鳃,清除内脏 ,鱼腹内的黑膜要清除干净,把鱼洗净 ,擦净鱼表面水分。粉条提前放入温水中,把粉条泡发至无硬心。
2.把豆腐切成两半,再切成1厘米左右厚的片 ,五花肉切片 ,葱切段、姜切片,大蒜瓣拍一下,干辣椒撕成块 ,如果黄豆酱比较干,加入少许清水搅匀 ,稀释一下 ,这样炒酱时,不容易糊锅。
3.将鱼平放在案板上 ,在鱼的前身靠鱼鳃1-2厘米处,划开一刀 ,不必切深,鱼肉的一半厚就行 ,在鱼的尾部 ,靠鱼尾处 ,划开一刀。然后用菜刀侧面使劲平拍几下,在鱼鳃旁的刀口鱼肉处,你会发现像针尖一样大的一个白点 ,这就是鱼腥线。轻轻捏住鱼腥线,往外拉动,一只手一边拉 ,另一只手用刀侧面轻拍鱼身 ,就会抽出像一根白线,这就是鱼腥线 ,另一面也采取一样的方法抽除,就可以了。把鱼的两面各划几刀,这样鱼容易入味。
4.锅内加入一半的豆油 ,一半的猪油,烧热,下入鲤鱼煎制 ,将鱼的两面煎制金黄 ,把鱼盛出待用 。
5.下入五花肉,将五花肉煎出油。
6.下入葱段 ,姜片,蒜粒炒香,大料,再下入干辣椒炸香。
7.下入黄豆酱 ,小火炒制,将黄豆酱炒出酱香味,把酱炸熟。炒酱时,要用小火炒制,用大火容易把酱炒糊。
8.下入煎好的鲤鱼 ,加入热水 ,水量没过鱼就可以了,加入海鲜酱油 ,红烧酱油 ,料酒 ,鸡精,少许盐 ,大火烧开,转小火炖制15分钟 。
9.到时间后 ,下入豆腐和粉条,可以把豆腐和粉条分别放在鱼的两侧,大火烧开,转中火炖制10分钟左右 。
10.到时间后 ,用大火收下汁,撒上葱花和蒜末 ,关火,盛出 ,撒上香菜段即可,一锅好吃下饭的酱炖鱼就做好了 。
材料
白鲢鱼一条 ,盐水卤豆腐2斤,葱姜蒜 ,八角各适量
调料:花生油,郫县豆瓣酱 ,盐,料酒 ,味精各适量
做法
1、白鲢鱼去鳞、去其内脏 、鱼鳃和黑色腹膜,洗净,切大段 ,斜打花刀;
2、起油锅,油热后 ,爆香葱姜蒜和八角;
3 、下入三勺郫县豆瓣酱炒出红油;
4 、烹入料酒 ,下入切好的鱼段;
5、添加没过鱼的开水,大火煮开,转中火炖20分钟;
6、添加大块卤水豆腐,继续中火炖20分钟;
7、少量添加盐和味精,转小火炖20分钟;
8 、撒入香菜和葱碎 ,出锅即可。
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